Làm thế nào để ngăn ngừa tóc bạc?

Massage và chăm sóc sức khỏe: Massage da đầu và huyệt đạo có thể thúc đẩy lưu thông máu ở đầu và thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Khi massage, trước tiên bạn có thể ấn từ trán đến đỉnh đầu đến chân tóc, sau đó ấn từ thái dương hai bên đến đỉnh đầu, và cuối cùng trở về trán. Về sức mạnh, nó khác nhau tùy theo từng người, và nói chung là tốt nhất để làm nóng da đầu.

Tóc sẽ chuyển sang màu tóc bạc nếu mất đi nguồn cung cấp dinh dưỡng để duy trì sắc tố bình thường. Nhiều thí nghiệm nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng niacin, axit para-aminobenzoic, carotene, axit citric, v.v. trong vitamin có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành sắc tố và quá trình trao đổi chất của chúng. Để ngăn ngừa và điều trị tóc bạc, bạn có thể kiên trì massage tóc và chải tóc thường xuyên bằng lược gỗ. Massage da đầu có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông máu tại chỗ của nang tóc và cung cấp đủ máu cho nhú tóc. Theo cách này, dinh dưỡng của các tế bào sắc tố trong nang tóc được cải thiện, hoạt động của tế bào được tăng cường và quá trình phân chia được đẩy nhanh, điều này sẽ có lợi cho việc tiết melanin và làm sẫm màu tóc.