Tại sao bạn bị rụng tóc?

1. Tóc đuôi ngựa buộc chặt

Thói quen chăm sóc tóc là chìa khóa cho đường chân tóc của bạn, và thói quen xấu là buộc tóc đuôi ngựa quá chặt. Trong cuộc sống, nếu bạn buộc tóc đuôi ngựa quá chặt trong một thời gian dài, da đầu của bạn có thể bị kéo và di chuyển về phía sau, và lực kéo quá mức cũng sẽ khiến chân tóc lỏng lẻo và tóc rụng. Nếu bạn làm như vậy trong một thời gian dài, vị trí đường chân tóc của bạn sẽ thay đổi.

2. Đừng thay đổi kiểu tóc của bạn

Da đầu cần được chăm sóc nhiều hơn da mặt. Lượng bã nhờn tiết ra từ da đầu gần gấp đôi lượng bã nhờn tiết ra từ da mặt. So với da mặt, da đầu mỏng hơn và nhạy cảm hơn. Nếu bạn thường xuyên xuất hiện với cùng một kiểu tóc, chẳng hạn như rẽ ngôi giữa, tóc của bạn sẽ ngày càng rộng hơn và khối lượng tóc của bạn sẽ ngày càng mỏng hơn.

3. Sử dụng keo xịt tóc thường xuyên

Khác với chu kỳ trao đổi chất 28- ngày của các tế bào da nói chung, chu kỳ trao đổi chất của các tế bào da đầu chỉ là 14-21 ngày, điều này khiến bụi bẩn và cặn bã như sản phẩm giặt và keo xịt tóc dễ tích tụ hơn; nếu bạn không chú ý vệ sinh, kết hợp với tình trạng ô nhiễm môi trường nghiêm trọng và chất lượng không khí kém, nguy cơ lỗ chân lông da đầu bị tắc nghẽn sẽ tăng lên.

4. Không chú ý chăm sóc vào mùa khô

Mùa đông và mùa thu khô hơn, tuyến bã nhờn tiết ra ít hơn. Những mùa này rất dễ khiến tóc bị khô. Nếu bạn không chú ý chăm sóc tóc, chẳng hạn như sấy tóc quá khô khi sấy tóc hoặc không sử dụng một số loại xịt dưỡng ẩm để dưỡng ẩm, tóc bạn sẽ dễ bị rụng.

5. Khó chịu về mặt thể chất gây rụng tóc

Sự phát triển của tóc đòi hỏi dinh dưỡng, và dinh dưỡng được vận chuyển bằng máu. Nếu một người bị bệnh lâu ngày, yếu đuối, thiếu máu và khí, và dinh dưỡng kém, tóc của họ sẽ rụng sớm do thiếu dinh dưỡng và phát triển kém. Những người như vậy dễ bị rụng tóc, và họ rụng nhiều hơn. Một số người đã rụng tóc thưa thớt sau khi bị bệnh nặng, đây có thể là lý do.